Séances individuelles

Vous souhaitez voir votre vie évoluer, vous rencontrez une difficulté passagère, vous avez un choix à faire et le passage à l'action est compliqué pour vous.

Je vous reçois en cabinet sur Le Mans, La Suze sur Sarthe ou à mon domicile. Je peux aussi vous accompagner à distance soit en visio ou par téléphone.

En cabinet sur Le Mans ou La Suze ou à mon domicile, je vous accomp

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Bain de forêt

Explorez la guérison naturelle avec les bains de forêt, enrichis par ma pratique du focusing.

Plongez dans une expérience sensorielle et méditative, où la nature calme l'esprit et le focusing guide votre attention vers la sérénité intérieure. Retrouvez l'harmonie et la clarté au cœur de la nature.

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Qi gong du bâton

Au bord de l'étang de Souligné Flacé, venez découvrir le Qi Gong du bâton, une pratique ancestrale alliant étirements, respiration et l'utilisation du bâton. En harmonisant le corps et l'esprit, cette discipline renforce la santé, améliore la flexibilité et apaise l'esprit. Le bâton ajoute stabilité et équilibre, enrichissant ainsi votre expérience de bien-être physique et mental

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Groupe de rencontre

Nos groupes de rencontre, inspirés par l'esprit de Carl Rogers, offrent un espace sécurisé où chacun peut s'exprimer librement et être pleinement entendu. La force du groupe réside dans le développement d'une écoute empathique, le partage authentique et le soutien mutuel, favorisant ainsi la croissance personnelle, l'acceptation de soi et le développement des relations.

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